经期提前一周怎样调理？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

由于每个女性的体质还有个人行为习惯不同，她们的月经期也是不一样的，月经周期往往并不是正常的，完整的28~30天。一般情况下，每个女性的周期都会出现一定的波动，在你每次月经周期前后7天范围内的月经来潮都属于正常的波动范围内。所以你的月经提前或延迟一周左右，请你不需要过分担忧，也不需要进行就医调整。